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domingo, 5 de febrero de 2012

FABULOSA DIETA

LA DIETA DEL ALPISTE

Hacer dieta es una de las tareas mas difíciles que tenemos las mujeres no solamente porque en algunas ocasiones pasamos un poco de hambre sino también que las dietas no ofrecen buenos resultados, en esta oportunidad te daremos una dieta muy sencilla de realizar, se trata de la dieta del alpiste.
El alpiste es un grano que posee propiedades muy nutritivas y también es utilizado para prevenir algunas enfermedades como diabetes por ejemplo, pero el secreto está en consumir de forma diaria una preparación en base a alpiste llamada leche o agua de alpiste, si consumimos la misma en ayunas, esto nos ayudará a eliminar las toxinas de nuestro organismo y también a perder peso.
El agua de alpiste se realiza de la siguiente forma, primero debemos colocar en un recipiente mediano agua, posteriormente incorporamos cinco cucharadas de alpiste, dejamos durante toda la noche y después colamos el alpiste y guardamos el agua que ha quedado, la misma es la que debemos beber diariamente para perder peso.

1 comentario:

  1. Suena interesante, habrá que hacer la prueba.

    www.urbanikamoda.blogspot.com

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